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scmxtz区第五中学作息时间表
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起床 |
6:30 |
第六节 |
14:50—15:35 |
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早饭 |
6:40—7:10 |
课间操 |
15:35—15:55 |
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清扫卫生 |
6:50—7:10 |
第七节 |
15:55—16:40 |
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早读 |
7:10—7:55 |
眼保健操 |
16:40-16:45 |
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第一节 |
8:05-8:50 |
自主活动 |
16:55-17:30 |
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第二节 |
9:00-9:45 |
晚饭 |
17:30-18:30 |
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课间操 |
9:45-10:10 |
自修1 |
18:30-19:10 |
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第三节 |
10:10—10:55 |
自修2 |
19:20—20:00 |
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第四节 |
11:05—11:35 |
自修3 |
20:10—20:50 |
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午饭 （含午休） |
11:35—13:40 |
自修4 |
21:00—21:30 |
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第五节 |
13:55-14:40 |
熄灯 |
21:58 |
附：单周周六周日开放自习室，学生自愿参加，起床时间为7:30，走读生平时早晨到校时间不早于7:00，周末不早于7:30。双周静校，静校时间为周五15:40—周日16:40。走读生可周一返校。
1.本表自2025-3-1起执行
2.周一升旗上午第二节课时间推迟10分钟。
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