“45度角斜刷”、“刷足三分钟”……在孩子牙齿护理方面，这样的说法科学正确但却并不好用。面对孩子牙齿出现的诸多问题，家长们也是挠头痛心。那么，如何让儿童牙齿得到有效防护呢？二说、三做离不了。

一说：形象地说，越直观越有效。“45度角斜刷”是Bass刷牙法，可以这样给儿童说：牙刷碰到每颗牙齿都要打个大大的对号。为了方便，先集中打左斜竖，然后再集中打右斜竖，这样齐整整地小白牙就会一一露出来了。儿童也可以用Fonts刷牙法，在每个小牙上画圆圈，一圆一圆又一圆，这样，每个牙齿都得到了圆弧的光顾，白净净地亮出来。

二说：温柔地说，越可亲越有效。用命令地口气要求孩子刷够三分钟，极易引起他们的烦感。“刷不足时间，就等于白刷，牙齿招虫子，拔牙可疼死人”，若是再加上诸如此类的“吓唬”之言，孩子们就更不会爱上刷牙，何况还是三分钟。不如启发孩子：刷牙时，心里默默给自己唱遍《生日快乐》歌吧，唱完了，牙齿也刷好了，这样多好？

一做：带头做，固定时间点示范。养成刷牙习惯，对于孩子们来说，很难。但是等到牙齿坏掉，历经治疗后才有意识去做就显得很晚了。为此，家长一定要带好头，做好榜样，最好是能在早晚的时间段里，起床后、临睡前的固定时期点，带着孩子一起去刷牙。

二做：用心做，挑选适用牙具牙膏。目前，市面上儿童牙刷造型百态，可爱至极，有的上百元，有的十几元，而儿童牙膏价格各异，品牌众多。太多的选择可让家长们无所适从。牙刷只要牙刷柄适合孩子小手抓握，刷毛柔软纤细即可，牙膏以含氟水果味的为佳。

三做：趁早做，年龄越小护牙越好。什么时候开始护牙才是科学的呢？其实，牙齿还没有萌出时就应该注意口腔卫生。比如，喝完奶用清水漱口是一定要做的。待有小乳牙萌出后，妈妈可以用指套牙刷帮助孩子清洁乳牙。尽早让孩子自己刷牙，而且科学规范地刷牙才能真正起到护齿作用。